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Virginie Capellen

(Séance de relaxation profonde et de découverte)Je vous propose de découvrir les univers très complémentaires de la sophrologie et de la réflexologie, dont les techniques vous aideront à bien prendre conscience de votre corps et à libérer le stress et les tensions.Venez bénéficier d'un parcours d'une heure : une séance de 30 minutes de sophrologie avec 1 enregistrement + 1 séance de 30 minutes de réflexologie.

Pause sophro-réflexo

Si vous vivez une situation stressante, si vous avez des troubles du sommeil, si vous souhaitez apprendre à mieux accueillir vos émotions, vos  angoisses, si vous souffrez de douleurs chroniques, si vous rencontrez des difficultés pour atteindre vos objectifs, etc,  la sophrologie peut vous être d'une aide précieuse. En suivant des séances personnalisées, vous acquerrez les outils nécessaires pour mieux affronter vos troubles, vos difficultés et renouer avec plus de sérénité et de mieux-être au quotidien.

Séance de sophrologie adulte

Un soin énergétique est un soin qui permet de rééquilibrer et d’harmoniser le flux énergétique du corps humain. Il agit au niveau physique, mental et émotionnel.Un soin énergétique permet donc de lever des blocages, dénouer des nœuds énergétiques et diminuer le stress mental, émotionnel et physique afin de récupérer le tonus et la vitalité perdus. Il permet de réveiller le potentiel intérieur de chacun, et de réaccorder le fonctionnement du corps et de l’esprit.

Soin énergétique

La sophrologie pour les enfants, une aide précieuse au quotidien
Stress, difficulté à s’endormir, anxiété, gestion des émotions, confiance en soi… Saviez-vous que la sophrologie pouvait aider nos enfants à gérer les petits et gros coups durs du quotidien ? Entre action, visualisation et relaxation, la sophrologie nous donne un super outil pour se mettre à l’écoute de ce qui se passe à l’intérieur de nous : une aide précieuse à glisser dans notre quotidien comme dans celui de nos enfants pour apprendre à se détendre.

Séance de sophrologie enfant

La réflexologie est une technique se rapprochant plus de la digito-pression que du massage bien être. Elle est à la fois préventive et curative. Son but est d'identifier et de soigner la cause des déficiences physiques ou psychiques, énergétiques ou fonctionnelles, puis de rétablir le pouvoir d'auto guérison du corps.

Séance de réflexologie

Le but de faire des séances de coaching personnel ou coaching de vie est de maximiser votre potentiel, d'atteindre des objectifs bien précis mais aussi de créer de nouvelles habitudes utiles et durables. En effet, l'idée est de faciliter un changement positif en améliorant les habitudes de réflexion et de vie.

Séance de coaching de vie

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